胡萝卜汁,消除身体浮肿
文章作者：蔬果汁养生发布时间：2019-02-02 12:20:01
原料
胡萝卜2根,饮用水200毫升,蜂蜜适量。
做法
①将胡萝卜洗净去皮,切成块状;②将切好的胡萝卜放入榨汁机榨汁;③在榨好的果汁内加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。
养生功效
些行业的从业者,如美容美发业者、印刷厂员工、洗衣店老板、修车厂技师,都会接触许多对身体有害的化学药剂,胡萝卜可帮其排毒。胡萝卜中含有的琥珀酸钾有降血压效果,其中的槲皮苷则可促进冠状动脉的血流量,对于心肺功能弱、末梢循环差、容易出现下半身浮肿的人,可达到加强循环,将滞留于细胞中多余的水分排出的功效。
此款果汁能够帮助排毒,适用于经常接触化学药剂的人。
贴心提示
胡萝卜的选择:胡萝卜的颜色越深,所含的胡萝卜素就越多。避免选那些开裂和分叉的胡萝卜。
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