李子酸奶汁,治疗肠胃吸收差
文章作者：蔬果汁养生发布时间：2019-01-06 22:53:07
原料
李子6颗,酸奶200毫升。
①将李子洗净去核;②将准备好的李子、酸奶一起放入榨汁机榨汁。
养生功效
李子性平、味甘,具有生津止渴、清肝除热、利水的功效,古代多将李子入药,用于治疗肝脏疾患,肝硬化腹水患者食鲜李子有辅助治疗的作用。李子还能促进胃酸和胃消化酶的分泌,能增加肠胃蠕动,促进消化,增加食欲,是食后饱胀、胃酸缺乏、大便秘结者的食疗良品。新鲜李肉中含多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、氨基酸、脯氨酸等,生食之于治疗肝硬化腹水有帮助。此款果汁能帮助消化,增进食欲。。
贴心提示
李子饱满圆润,玲珑剔透,形态美艳,味甘甜,是人们喜爱的传统水果之一。它既可鲜食,又可以制成罐头、果脯,全年食用。
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