胡萝卜西瓜汁,抗哀老,增强皮肤弹性

胡萝卜1根,西瓜2片,饮用水200毫升。

做法

①将胡萝卜洗净去皮,切成块状;②将西瓜去皮去子,切成块状;3将切好的胡萝卜、西瓜和饮用水一起放入榨汁机榨汁。

养生功效

新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可以为肌肤补水,增加皮肤弹性。把西瓜肉放在碗里压碎,然后小心地过滤出汁来,便是最好最天然的皮肤调色剂了。每天早晚在化妆之前将它当化妆水使用,清新而不刺激,坚持下去能使脸色更佳,妆容持久亮丽。胡萝卜所含的胡萝卜素可消除色素沉着、减少脸部皱纹。

此款果汁能够抗氧化,消除皱纹。

贴心提示

中医认为,口腔溃疡的主要原因是阴虚内热,虚火上扰,灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,这样会加重阴液偏虛的状态。阴虚则内热益盛,加重口腔溃疡。

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