木瓜柳橙优酪乳,死皮消失,光彩焕颜
文章作者:蔬果汁养生发布时间:2019-01-12 08:00:03
原料
木瓜100克,柳橙50克,柠檬30克,酸奶120毫升。
做法
①将木瓜去皮、去子,切小块;②柳橙切半,榨汁;③柠檬榨出汁;④将木瓜、柳橙汁、柠檬汁、酸奶放人果汁机里打匀即可。
养生功效
促进皮肤的新陈代谢,使皮肤保持光滑细腻,抵抗紫外线,防止斑点生成。木瓜有收缩子宫的作用,可能导致流产,所以孕。妇不宜。
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