科学研究是否也是一样?
文章作者：茶道常识发布时间：2019-02-08 14:00:01
经动物试验,绿茶中的儿茶素、咖啡碱、茶氨酸、茶皂素、纤维素等成分,都有不同程度降低体内脂肪和胆固醇的作用。其中,咖啡碱能促进体内脂肪燃烧,提高体温,促进出汗;茶氨酸能降低腹腔脂肪,以及血液和肝脏中的脂肪及胆固醇浓度;茶皂素通过阻碍脂肪酶的活性,减少肠道对食物中脂肪的吸收,从而达到减肥的作用;纤维素可促进胃肠蠕动,使排泄物迅速排出体外,减少肠壁对代谢废物或毒物的吸收,保持血液清洁,从而起到减肥健美的效果.
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