猕猴桃苹果柠檬汁,有效淡化色斑

文章作者：蔬果汁养生发布时间：2019-01-11 10:20:01

猕猴桃2个,苹果1个,柠檬2片,饮用水200毫升。

①将猕猴桃去皮,切成块状;将苹果洗净去核,切成块状;将柠檬洗净切成块状;②将切好的猕猴桃、苹果、柠檬和饮用水一起放入榨汁机榨汁。

猕猴桃中所含的营养成分在常见的水果中是最丰富、最全面的。尤其对女性来说:猕猴桃更称得上是"美容圣果”,它具有祛除黄褐斑、排毒、美容、抗衰老等作用,猕猴桃还是女性减肥的好帮手。猕猴桃含有丰富的果酸,能有效去除或淡化黑斑,在改善干性或油性肌肤组织方面有显著功效。

苹果中含有大量的镁、硫、铁、铜.碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽

将柠檬洗净切片后,放入凉开水中3~5分钟,即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用,可溶蚀面部、身上的色斑,达到发如墨瀑、面如美玉、身如凝脂,光彩照人的效果。

猕猴桃、苹果和柠檬都含有大量的维生素E、维生素C以及矿物质,对于淡化色。斑、美容养颜十分有效。

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