西红柿海带饮品,洁理肠道,防治肠癌
文章作者：蔬果汁养生发布时间：2019-01-16 16:20:01
原料
西红柿200克,海带(泡软)50克,柠檬20克,果糖20克。
做法
①海带切成片,西红柿切成块;柠檬切片;②上述材料放入果汁机中搅打2分钟,滤其果菜渣;③3将汁倒入杯中加人果糖即可。
养生功效
常吃海带,对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。另外,海带含钙量高,经流行病学调查发现,吃含钙丰富的食物,大肠癌的发病率明显降低。
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