薰衣草醋饮,净化皮肤收缩毛孔
文章作者：蔬果汁养生发布时间：2019-01-30 13:40:01
原料
薰衣草100克,柠檬1/4个,白醋300毫升,冰糖适量。
做法
①将薰衣草洗净,吹干;将柠檬洗净,切成薄片;②将准备好的薰衣草、柠檬、白醋和冰糖一起放入瓶中,密封;发酵50~120天即可饮用。
养生功效
薰衣草香气清新优雅,性质温和,是公认为最具有镇静、舒缓、催眠作用的植物。薰衣草能够提神醒脑,增强记忆;对学习有很大帮助;缓解神经,怡情养性,具有安神促睡眠的神奇功效;促进血液循环,可治疗青春痘,滋养秀发;抑制高血压、鼻敏感气喘等;调节生理机能;增强免疫力,维持呼吸道机能,对鼻喉黏膜炎有很好的疗效,可用来泡澡;可预防病毒性、传染性疾病。
此款醋饮能够怡神清心,促进血液循环。
贴心提示
可将薰衣草放进枕头内,人睡眠时,头温使枕内薰衣草的有效成分缓慢地散发,其香气凝聚于枕周尺余,通过口腔、咽腔黏膜和皮肤对有效成分的吸收,达到疏通气血、闻香疗病的效果,让人在睡眠中即收到养生的功效。
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