圣女果红椒奶汁,抗氧化延缓哀老
文章作者：蔬果汁养生发布时间：2019-01-31 14:20:02
原料
圣女果10个,红椒1个,牛奶200毫升。
做法
①将圣女果洗净,切成两半;②将红椒洗净去子,切成丁;3将准备好的圣女果、红椒和牛奶一起放入榨汁机榨汁。
养生功效
圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质,可促进入体的生长发育:特别可促进小儿的生长发育,增加人体抵抗力,延缓入的衰老。圣女果对于癌症来说可以起到有效的治疗和预防。圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首,可保护皮肤,维护胃液正常分泌,促进红细胞的生成,对肝病也有辅助治疗作用。
此款果汁能够促进身体发育。
贴心提示
圣女果,在国外又有“小金果”“爱情之果”之称。它既是蔬菜又是水果,不仅色泽艳丽、形态优美,而且味道适口、营养丰富,除了含有番茄的所有营养成分之外,其维生素含量比普通番茄高,被联合国粮农组织列为优先推广的“四大水果”之一。
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