抹茶牛奶汁,抗氧化亮白肌肤
文章作者：蔬果汁养生发布时间：2019-01-11 13:00:01
原料
牛奶200毫升,抹茶粉2勺
做法
将牛奶和抹茶粉放入榨汁机搅拌即可。
养生功效
碧云引风吹不断,白花浮光凝碗面。"这是唐代诗人卢仝对抹茶的赞美,抹茶含有丰富的纤维素,具有消食解腻、减肥健美、去除痘痘的功效。抹茶中的茶多酚能清除机体内过多的有害自由基,能够再生人体内各种高效抗氧化物质,从而保护和修复抗氧化系统,对增强机体免疫、对防癌、防衰老都有显著效果。抹茶与牛奶相结合,对于促进血液循环,延缓衰老、抵制晒斑有十分显著的疗效。
此款果汁能够抗氧化,修复晒后皮肤。
贴心提示
抹茶是将茶叶用石磨碾磨而成的粉末,它保留了茶叶中丰富的儿茶酚和维生素,用抹茶制作果汁时,可以使用牛奶、酸奶或者冰激凌。
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