核桃杏仁甜椒汁,防止脱发,保持秀发光泽

文章作者：蔬果汁养生发布时间：2019-01-12 09:40:02

红甜椒半个,饮用水200毫升,核桃仁杏仁适量。

①1将红甜椒洗净去子,切成块状;②将准备好的红甜椒、核桃仁、杏仁和饮用水一起放入榨汁机榨汁。

核桃仁含有的大量维生素E,经常食用有润肌肤、乌须发的作用,可以令皮肤滋润光滑,富于弹性;当感到疲劳时,嚼些核桃仁,有缓解疲劳和压力的作用。

杏仁能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽,发质亮泽。

甜椒是非常适合生吃的蔬菜,含丰富维生素C和维生素B及胡萝卜素为强抗氧化剂,可抗白内障、心脏病、癌症和脱发。

此款果汁能够滋养秀发。

核桃不宜与酒同食。核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热。

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