西瓜汁,增强免疫力

文章作者：蔬果汁养生发布时间：2019-02-02 08:20:02

西瓜300克。

①1切开西瓜,取出果肉;②用果汁机榨出西瓜汁;③把西瓜汁倒人杯中即可。

西瓜皮可以去油污。因为西瓜皮中含有种粗脂肪,其成分可以和油污结合,达到去油污的效果。

消暑解渴:西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、精氨酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。

增强免疫力:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发热、口渴汗多、烦躁时吃上一块,症状会马上改善。

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