木瓜菠萝汁,防治头昏眼花

文章作者：蔬果汁养生发布时间：2019-02-02 11:40:01

木瓜半个,菠萝2片,饮用水200毫升。

①将木瓜洗净去皮去瓤,切成块状2将菠萝洗净,切成块状;③将切好的木瓜、菠萝和饮用水一起放入榨汁机榨汁。

菠萝虽然好吃,但其酸味强劲且具有凉身的作用,因此并非人人适宜。患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝,以免加重病情;怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内,太瘦或想增胖者也不宜多吃。

菠萝成分中的酸丁酯,具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效。同时菠萝对于预防头眼昏花有很好功效。此外,菠萝中的糖分能够迅速补充身体所需能量。

此款果汁能够缓解晕病症状。

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