柿叶柠檬柚子汁,防止细胞老化,美白肌肤

原料

嫩柿叶6片,柠檬2片,葡萄柚半个,饮用水200毫升。

做法

①将柿叶洗净;将柠檬洗净,切成块状;将葡萄柚去皮,分开;②将准备好嫩柿叶柠檬、葡萄柚和饮用水一起放入榨汁机榨汁。

养生功效

柿叶能够提高机体免疫功能,对感冒癌症等有较好的作用:消暑解渴:安神、美容,消退老年斑。每天早起喝一杯热柠檬水可以增添人的精气神,使面部红润有光泽,同时对于清除体内垃圾同样有效。葡萄柚果肉及果皮具有清凉祛火、镇咳化痰、润喉醒酒、舒胃壮肾、通便和降低血脂、养颜益寿等药用、保健和美容功效。

此款果汁能够防止细胞老化,美白肌肤。

贴心提示

把采回的柿叶用线穿成串,投入85℃的热水锅中浸15秒钟,随即投入冷水缸内浸冷,提出后放通风处风干。充分干燥后的柿叶,再经粉碎,装入密封的容器内,即成为柿叶茶。

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