喝茶能使人长寿吗?
文章作者：茶道常识发布时间：2019-02-08 14:20:01
现代研究认为人的自然年龄在110~130岁,古人把108岁称为茶寿,这就是说饮茶能使人长寿到几乎可以达到人的最高寿命。目前已经知道上百种疾病的罪魁祸首都是自由基,而抗氧化剂能清除自由基,阻止自由基的氧化反应,起到保护肌体的作用。茶叶中含有的茶多酚、维生素C、维生素E、类胡萝卜素、硒等成分,均具有抗氧化的作用;茶多糖和茶氨酸具有增强人体免疫功能的作用。所以说茶可常饮,有助于延年益寿。
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