芝麻番茄汁,去除体内老化物质驻颜美容
文章作者：蔬果汁养生发布时间：2019-01-11 12:40:01
原料
番茄2个,芝麻1勺。
做法
①在番茄的表面划几道口子,在沸水中浸泡10秒;@剥去番茄的表皮,将番茄切成块状;③将番茄和芝麻放入榨汁机榨汁。
养生功效
番茄中的番茄红素有很强的抗衰老功效,并且能增强免疫力,降低眼睛黄斑的退化,减少色斑沉着。
常吃芝麻,可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。有习惯性便秘的人,肠内存留的毒素会伤害人的肝脏,也会造成皮肤的粗糙。芝麻能滑肠治疗便秘,并具有滋润皮肤的作用。
此款果汁具有延缓衰老、驻颜美容的功效。
贴心提示
番茄一般以果形周正,无裂口、无虫咬,成熟适度,酸甜适口,肉肥厚,心室小者为佳。宜选择成熟适度的番茄,不仅口味好而且营养价值高。
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