菠萝豆浆果汁, 去除多余血脂,改善高血脂

原料

菠萝切片2片,豆浆200毫升。

做法

①将菠萝切成块状;②将菠萝和豆浆一起放入榨汁机榨汁。

养生功效

菠萝含有一种叫菠萝朊酶的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环;菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎、高血压病患者有益。国外研究还发现,菠萝所含的生物碱及蛋白酶,也能使血液凝块消散与抑制血液凝块形成。对冠状动脉和脑动脉血管栓塞所引起的疾病有缓解作用。此款果汁能够预防和改善高血脂。會

贴心提示

优质菠萝的果实呈圆柱形或两头稍尖的卵圆形,大小均匀适中,果形端正,芽眼数量少。成熟度好的菠萝表皮呈淡黄色或亮黄色,两端略带青绿色,上顶的冠芽呈青褐色;生菠萝的外皮色泽铁青或略带褐色。

相关阅读

胡萝卜苹果汁,预防血脑血管疾病

原料胡萝卜半根,苹果1个,清水200毫升。做法①将胡萝卜洗净去皮,切成块状;②将苹果洗净去核,切成块状;③将切好的胡萝、苹果和清水一起放入榨汁机榨汁。

莲藕豆浆汁,补心益肾,生津润肺

原料莲藕2片(2厘米长),豆浆200毫升。做法①将莲藕去皮,切成块状;②将切好的莲藕和豆浆一起放入榨汁机榨汁.养生功效莲藕含有丰富的维生素,尤其是维生素K

猕猴桃菠萝苹果汁,抗衰老增强免疫力

猕猴桃菠萝苹果汁,抗衰老增强免疫力

蒲公英葡萄柚汁,祛除皱纹,柔嫩肌肤

蒲公英葡萄柚汁,祛除皱纹,柔嫩肌肤

胡萝卜苹果莴苣汁,净化血液,改善发质

胡萝卜苹果莴苣汁,净化血液,改善发质

菠菜芹菜汁,明目养发,改善暗黄皮肤

菠菜芹菜汁,明目养发,改善暗黄皮肤