蒲公英葡萄柚汁,祛除皱纹,柔嫩肌肤

原料

蒲公英1棵,葡萄柚1个,饮用水200毫升。

做法

①将蒲公英洗净切碎;②将葡萄柚去皮去子,切成块状;3将准备好的蒲公英葡萄柚和饮用水一起放入榨汁机榨汁。

养生功效

蒲公英性平味甘微苦,有清热解毒、消肿散结及催乳作用,对治疗乳腺炎十分有效。蒲公英是菊科蒲公英属多年生草本植物。现代科研证实:蒲公英营养丰富,药用价值高。它不仅是食疗佳蔬、治病良药,而且还具有美容养颜的功效。蒲公英可用于保养任何性质的皮肤,并能治疗面部痤疮、雀斑、色素沉着及白发脱发等病症。

葡萄柚中含有丰富的维生素C、维生素P,可溶性纤维素。维生素P能够防止维生素C被氧化而受到破坏,提高维生素的抗病能力。维生素C的主要作用是提高免疫力,预防癌症、心脑血管疾病等。维生素C还可以使皮肤黑色素沉着减少,从而减少脸部斑点形成,使皮肤白皙。葡萄柚还有助于因内耳疾病引起的浮肿或头晕的治疗等,利于皮肤保健和美容。

此款果汁能够补充多种维生素,补水抗衰老。

贴心提示

葡萄柚影响高血压药物的代谢,使高血压类药物浓度减低的速度减缓,从而增强了高血压类药物的浓度和作用,服用葡萄柚的患者应多监测血压。

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