南瓜牛奶果菜汁,抵抗肌肤老化

原料

南瓜2片(2厘米厚),圣女果10粒,牛奶200毫升。

做法

①将南瓜去皮,切成块状;将圣女果洗净;②将切好的南瓜、圣女果和牛奶一起放入榨汁机榨汁。

养生功效

南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性,既能美容又能保护眼睛。圣女果纤体素与其他减肥产品不同的是,不通过腹泻脱水就达到减肥目的,所以在取得满意减肥效果后不会令皮肤松弛。当人体缺乏维生素A时,看电脑时间长了眼睛会出现干涩等症状。而圣女果富含维生素A,可有效改善这种状况。

此款果汁能够帮助肠胃蠕动,抵抗肌肤老化。

贴心提示

圣女果是一种非常好的保健营养食品,尤其适合现在人们追求天然和健康的潮流。圣女果外观玲珑可爱,口味香甜鲜美,风味独特。

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