杜果芹菜汁,强化维生素吸收抗氧化
文章作者：蔬果汁养生发布时间：2019-01-11 17:00:01
原料
忙果1个,芹菜1根,饮用水200毫升。
做法
①1将忙果洗净去皮去核,切成块状;将芹菜洗净,切成块状;②将准备好的忙果.芹菜和饮用水一起放入榨汁机榨汁;在果汁+内加人适量蜂蜜并搅匀。
养生功效
柱果富含维生素A,能有效地激发肌肤的细胞活力,可以使肌肤迅速排出废弃物,重现光彩活力。芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。
此款果汁能够去除皮肤黑色素,使肌肤保持水嫩。
贴心提示
过敏体质者要慎吃忙果:吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的村果汁肉,以免发生过敏反应。
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