胡萝卜树莓汁,开胃,增强肠胃蠕动,改善食欲不振

原料

胡萝卜1根,树莓10颗,饮用水200毫升。

做法

①1将胡萝卜洗净去皮,切成块状;②将树莓洗净;将准备好的胡萝卜、树莓和饮用水一起放入榨汁机榨汁。

养生功效

树莓果实性味微甘、酸、温,浙江和福建带常用其未成熟果实替代覆盆子入药做引,具有涩精益肾、助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒之功效。叶性微苦,具有清热利咽、解毒、消肿、敛疮等作用,主治咽喉肿痛、多发性脓肿、乳腺炎等症。树莓含丰富糖类、蛋白质、有机酸、维生素等营养成分,被称为“第三代黄金水果"。树莓果汁健胃开胃很有效果。此款果汁能够增强肠胃蠕动,改善食欲不振。

贴心提示

树莓属落叶半灌木,主要分布在北半球的寒带和温带。中国约有210种,南北各地野生。中国仅东北地区栽培。树莓果柔软多汁,色泽鲜艳,味酸甜而富芳香,适于鲜食,而大量产品主要用于加工制作果酱、果酒、蜜饯和果汁等。

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