桃子石榴汁,健胃提神预防季节性流感

原料

桃子一只,石榴汁200毫升

做法

①1将桃子洗净去核,切成块状;②将准备好的桃子和石榴汁一起放入榨汁机榨汁。

养生功效

唐代药物学家孙思邈称桃子为“肺之果”,“肺病宜食之”。桃子富含胶质物,这类物质能够吸收肠道水分达到预防便秘的效果。桃子有补益气血、养阴生津的作用,可用于大病之后,气血亏虚、面黄肌瘦、心悸气短者;桃仁有活血化瘀、润肠通便作用,可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗;桃子还有抗凝血作用,能抑制咳嗽中枢而止咳。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,可防止冠心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效,对饮酒过量者,解酒有奇效。石榴对于预防流感也有很强的作用。

此款果汁适于季节性流感患者饮用。

贴心提示

内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多饮,婴儿、糖尿病患者、孕妇、月经过多者忌饮。

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