圆白菜汁,保护胃黏膜,控制炎症

原料

圆白菜叶2片,饮用水200毫升。

做法

①将圆白菜叶洗净后切碎;②将切好的圆白菜和饮用水一起放入榨汁机榨汁。

养生功效

圆白菜中含有某种溃疡愈合因子,对溃疡有着很好的治疗作用,胃溃疡患者宜多吃。圆白菜还含有一种名为异硫氰酸酯的含硫化合物,这种物质能够清理体内的活性氧,增强白细胞的活性,化解致癌物质的毒性,对于预防癌症有很好的功效。

新鲜的圆白菜中有杀菌消炎的作用,对于咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛牙痛之类有很好疗效。

此款果汁能够保护肠胃健康,适于胃炎、胃溃疡患者。

贴心提示

皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌饮。圆白菜含有粗纤维量多,且质硬,故脾胃虚寒、泄泻不宜多饮;对于腹腔和胸外科手术后,胃肠溃疡及其出血特别严重时,腹泻及肝病时不宜饮。

圆白菜的味道略苦,榨汁之前先在沸水中焯下,或者榨汁后加点儿蜂蜜都可以去除苦味。

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