葡萄苹果汁,产后调理,增强产妇免疫力

原料

葡萄8颗,苹果1个,饮用水200毫升。

做法

①将葡萄洗净去核;将苹果洗净去核,切成块状;②将准备好的葡萄、苹果和饮用水一起放入榨汁机榨汁。

养生功效

葡萄不仅是一种水果,也是一种滋补药品,具有补虚健胃的功效。身体虚弱、营养不良的人,多吃些葡萄或葡萄干,有助于恢复健康。葡萄含铁丰富。研究发现,葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍,另外葡萄干还含有多种矿物质、维生素和氨基酸,是体虚贫血者的佳品。葡萄干含有类黄酮成分,有抗氧化作用,可清除体内自由基,抗衰老。此款果汁有助于产后调理,增强产妇免疫力

贴心提示

民间用野葡萄根30克煎水服,用于治疗妊娠呕吐和浮肿,有止吐和利尿消肿的功效。还有人用新鲜葡萄根30克煎水喝,用于治疗黄疸型肝炎;可以作为一种辅助治疗方法。

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