柚子柠檬汁,清除痘印,消除多余脂肪

原料

柚子4片,柠檬1个,饮用水200毫升。

做法

①将柚子去皮去子,切成块状;②将柠檬去皮,切成块状;③将准备好的柚子柠檬和饮用水一起放入榨汁机榨汁。

养生功效

柠檬是最有药用价值的水果之一。由于它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素,对人体十分有益。除了减肥去痘痘以外,对支气管炎、鼻炎、咽炎泌尿系统感染、结膜炎等都有很好的治疗作用。柠檬口味宜人,直接食用可以补充人体水分和维生素C。此款果汁能够清除痘印,消除多余脂肪。

贴心提示

柠檬外用疗法:

(1)每天往鼻子里滴几滴柠檬汁可治疗鼻窦炎。

(2)柠檬直接敷用可治愈伤口。

(3)用柠檬摩擦手脚能治疗冻疮。

(4)柠檬可治蚊虫叮咬,驱赶蝇虫。

(5)用柠檬在痛处按摩可以减少神经痛。

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