柠檬红茶汁,健脑提神,集中注意力
文章作者：蔬果汁养生发布时间：2019-02-02 12:40:02
原料
柠檬一个,红茶200毫升。
做法
①1将柠檬去皮,切成块状;②将切好的柠檬和红茶一起放入榨汁机榨汁。
养生功效
经由医学实验发现,红茶中的咖啡因可以通过刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更加敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质,达到消除疲劳的效果。
此款果汁能够集中注意力,提高反应能力。
贴心提示
红茶有抗菌消炎的作用,并能预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外,还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱
相关阅读
番茄酸奶果汁,抗氧化,提高抗病能力
番茄酸奶果汁,抗氧化,提高抗病能力
柠檬生菜汁,祛油去脂,排毒消痘
柠檬生菜汁,祛油去脂,排毒消痘
草莓柠檬汁,去除粉刺
草莓柠檬汁,去除粉刺
油梨柠檬橙子汁,延缓衰老,黑斑不见
油梨柠檬橙子汁,延缓衰老,黑斑不见
柠檬芹菜香瓜汁,淡化黑斑,清除雀斑
柠檬芹菜香瓜汁,淡化黑斑,清除雀斑
柳橙薄荷汁,告别脂肪,重塑体形
柳橙薄荷汁,告别脂肪,重塑体形
