营养均衡才是美发之道
许多女人都有这样的经历:如果某段时间里,饮食没有规律,或者为了减肥一味节食,不仅在皮肤上会有反映,就连头发也会发生变化如变得干枯、易断、缺乏光泽,这是因为头发同
有口气,说明你的饮食出了问题
有人曾做过一个“什么让女人的魅力大打折扣”的调查,结果有一半的男性参与调查者都选择了口臭。可见,口臭会让女人的美丽形象一落千丈,不仅吸引不了异性,连正常的交际也会受影响。
牙齿更坚固洁白的秘诀就是“挑食”
女人微笑的时候是最迷人的。朱唇微启,露出编贝的皓齿,你的笑容才会更加迷人。所以千万不要忽略对牙齿的保养,这样不仅为了美观,牙齿健康与身体健康也有很重要的关系。
这样吃,让你的嘴唇红润诱人
嘴唇美丽也可以为女性的面部增色不少,红润光泽的嘴唇给人以美的享受。然而,唇部没有与皮肤相同的角质层、皮脂腺,只在表面覆盖着一层薄如蝉翼的薄膜,非常娇嫩,再加上唇
女人眉毛稀疏,快找食物来帮忙
如果女人光有一双如水的明眸,却没有眉毛来相称,再美丽的眼睛也会失色不少。尤其对青年女性来说,秃眉更让她们羞于见人。其实,眉毛生长与年龄、性别、营养状况等都有密切的关系。
饮食四大注意,让女人没有眼袋
眼睛永远是女人抵抗衰老过程中需要特别关注的。女人一般在25岁以后就会陆续出现眼袋。从生理上来说,这是因为眼部肌肤特别薄,而且眼部肌肤的运动量很大,平均一天要眨眼1000次,容易老化松弛。
女人吃对营养,轻松告别黑眼圈
黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成
女人如水的明眸是吃出来的
眼睛是心灵的窗口,女性的眼睛是吸引异性的重要部位。因此,拥有双如水一般清澈的眼睛,是每一个爱美的女性所向往的,眼睛明亮与否与营养素有密切的关系,因此想要美丽明眸
美白祛斑酒,内服外用双功效
酒,素有“百药之长”之称,将强身健体的中药与酒搭配成为药酒,药借酒力、酒助药势而充分发挥其效力,不仅能够强筋健骨,调整身体内部循环,还能美容祛斑,更好地帮助女人
祛斑,就要离感光食物远一点
为了祛除那些既影响容貌又破坏心情的色斑,众多女性可是费了不少周折,甚至为了快速见到效果一不留神把自己的皮肤也搞坏了,所以又不得不返璞归真去寻找最原始最安全的食疗方法以求皮肤能见好。
细数5种淡斑祛斑营养物质
女人,随着年龄的增长,特别是生过宝宝之后,脸上就很容易长出斑斑点点。为了淡斑祛斑,女人们也尝试过很多方法,但都收效甚微。淡斑祛斑的确难度较大,但并非无计可施,而
远离那些让你越吃越长痘的食物
有些食物吃了会让痘痘退避三舍,但同时有些食物吃了会让痘痘越长越多,女人要想拥有平滑无痘的肌肤,就要远离那些越吃越长痘的食物。
6类营养元素“吃掉”青春痘
几乎每个女人都有过“战痘”的历史,因为,谁也不想让痘痘破坏自己脸上的美丽风景。可是要想战胜痘痘,除了勤洗脸、外用去痘产品之外,从身体内部补充适当的营养素也很重要。
食物内养+外用,有效去黑头
许多女人都有过这样的烦恼:站在镜子前,镜中自己白净的脸上偏偏被鼻头上星星点点的小黑头破坏了美感,甚至这样的黑头不仅仅局限于鼻头,连额头、鼻子两侧都有粗大的毛孔若隐若现。
常喝牛奶,让你拥有亮白肌肤
《本草纲目》中有牛奶可以治反胃热哕、补益劳损、润大肠、治气痢、除黄疸的记载。现代医学也证实,牛奶中含有丰富的钙、维生素D等,包括人体生长发育所需的大部分氨基酸,
用鸡蛋孕育白嫩无瑕的肌肤
鸡蛋不仅可以为身体补充营养,还是美容养颜佳品,它能为女人带来如婴儿般细致嫩滑的肌肤。这是因为蛋黄中含有一定量的磷脂,磷脂进入人体后所分离出来的胆碱,具有防止皮肤
皮肤粗糙,这样吃让你完美蜕变
现代社会,女人的生活压力丝亳不亚于男人,导致的直接后果就是皮肤粗糙的女性越来越多,本是青春貌美的年纪,皮肤状况却频频亮起红灯。
4种维生素帮你美白肌肤
有句话说“一白遮百丑”,白皙透亮一直是东方女性追求的梦幻肌肤,这从美白保养品年年热卖的盛况就可看出来。但这些保养品所谓的“神奇功效”大多是被夸大了,而且效果越明
皮肤暗黄,营养饮食才治本
没有哪个女人喜欢“黄脸婆”这个称呼,因为,这不仅意味着她的皮肤已经濒临“崩溃”,而且也给她的青春画上了大大的休止符。紧张的工作、忙碌的生活、巨大的压力,都会让女
盘点那些肌肤“杀手”食材
对于肌肤而言,并非所有的食物都有美白护肤的功效,有些食物也具有妨碍美白护肤的负面作用或潜藏危害。也就是说,在日常生活中,如果女人经常进食富含黑色素代谢所必需物质
